To timer med krop, psykologi og kost. For professionelle sportsfolk og ledere, der vil have mere at give af.
Krop, hoved og kost hænger sammen. Halter én del, betaler resten. Derfor ser Flexion Performance på det hele på én gang.
John løsner muskler, sener og ledbånd, så kroppen kan bevæge sig frit og restituere.
Pres, stress og gamle oplevelser sætter sig i kroppen. Vi arbejder med det følelsesmæssige samtidig med det fysiske.
Det, du spiser, er brændstoffet. Du får konkrete råd, der passer til din hverdag og dit niveau.
Du går derfra med en plan for, hvordan du holder kroppen og hovedet i form fremover.
Performance-sessionen faktureres virksomheden. Værdien er en leder eller sælger, der har overskud til at yde fuldt hver dag og stadig har energi tilbage til familien.
John har arbejdet med udøvere fra blandt andet motocross og taekwondo. Erfaringen fra sporten bruger han også, når han arbejder med erhvervsfolk.
Performance bookes personligt. Skriv eller ring, så tager John en snak med dig om, hvad du har brug for, og om det passer til dig.
Vi bruger oplysningerne til at kontakte dig. Læs mere i vores privatlivspolitik.
